Главная  Контакты  
Table of contents
Раздел 1. Мальчики и девочки 1
Раздел 1. Мальчики и девочки 2
Раздел 1. Мальчики и девочки 3
Раздел 1. Мальчики и девочки 4
Раздел 1. Мальчики и девочки 5
Раздел 1. Мальчики и девочки 6
Раздел 1. Мальчики и девочки 7
Раздел 1. Мальчики и девочки 8
Раздел 1. Мальчики и девочки 9
Раздел 1. Мальчики и девочки 10
Раздел 2. Сокровенное из жизни мужчины 1
Раздел 2. Сокровенное из жизни мужчины 2
Раздел 2. Сокровенное из жизни мужчины 3
Раздел 2. Сокровенное из жизни мужчины 4
Раздел 2. Сокровенное из жизни мужчины 5
Раздел 2. Сокровенное из жизни мужчины 6
Раздел 2. Сокровенное из жизни мужчины 7
Раздел 2. Сокровенное из жизни мужчины 8
Раздел 2. Сокровенное из жизни мужчины 9
Раздел 2. Сокровенное из жизни мужчины 10
Раздел 2. Сокровенное из жизни мужчины 11
Раздел 2. Сокровенное из жизни мужчины 12
Раздел 2. Сокровенное из жизни мужчины 13
Раздел 2. Сокровенное из жизни мужчины 14
Раздел 3. Сокровенное из жизни женщины 1
Раздел 3. Сокровенное из жизни женщины 2
Раздел 3. Сокровенное из жизни женщины 3
Раздел 3. Сокровенное из жизни женщины 4
Раздел 3. Сокровенное из жизни женщины 5
Раздел 3. Сокровенное из жизни женщины 6
Раздел 3. Сокровенное из жизни женщины 7
Раздел 3. Сокровенное из жизни женщины 8
Раздел 3. Сокровенное из жизни женщины 9
Раздел 3. Сокровенное из жизни женщины 10
Раздел 3. Сокровенное из жизни женщины 11
Раздел 3. Сокровенное из жизни женщины 12
Раздел 3. Сокровенное из жизни женщины 13
Раздел 3. Сокровенное из жизни женщины 14
Раздел 3. Сокровенное из жизни женщины 15
Раздел 3. Сокровенное из жизни женщины 16
Раздел 3. Сокровенное из жизни женщины 17
Раздел 4. Постельные тайны 1
Раздел 4. Постельные тайны 2
Раздел 4. Постельные тайны 3
Раздел 4. Постельные тайны 3
Раздел 4. Постельные тайны 4
Раздел 4. Постельные тайны 5
Раздел 4. Постельные тайны 6
Раздел 4. Постельные тайны 7
Раздел 4. Постельные тайны 8
Раздел 4. Постельные тайны 9
Раздел 4. Постельные тайны 10
Раздел 5. О любви хорошей и разной 1
Раздел 5. О любви хорошей и разной 2
Раздел 5. О любви хорошей и разной 3
Раздел 5. О любви хорошей и разной 4
Раздел 5. О любви хорошей и разной 5
Раздел 5. О любви хорошей и разной 6
Раздел 6. Китайская грамота. Начало
Раздел 6. Китайская грамота. Окончание
Раздел 7. Секс с изюминкой. Начало
Раздел 7. Секс с изюминкой. Окончание
Послесловие

г) В перечень ваших достоинств обязательно включите качества, не связанные напрямую с сексуальными возможностями и взаимоотношениями с женщинами. Не забудьте упомянуть, что вы можете сами починить электробытовые приборы (если умеете это делать, конечно), у вас хороший музыкальный слух, или хорошо играете на пианино, на гитареили в какую-либо спортивную игру, владеете работой на компьютере, можете сами постирать свои личные вещи, прибрать в квартире или приготовить себе завтрак. 

4.Теперь сравните оба варианта. Наверняка при заполнении графы «Положительные качества» вы испытывали сомнения и затруднения, не решаясь внести то или иное свое качество. Вполне возможно, над вами довлеет боязнь показаться нескромным или самоуверенным. Но вы же наедине с собой! А кроме того, что нескромного в том, что вы объективно оцениваете все свои качества?! 

Проанализируйте полученные результаты. Неужели у вас гораздо больше слабостей, чем положительных сторон? Задумайтесь сами, почему? Не правда ли, вы излишне самокритичны? 

Изучите перечень своих достоинств. Умеете ли вы полноценно использовать их? Бывают ли ситуации, в которых вы выглядите очень выигрышно? Как часто это бывает? А почему не часто? Быть может, обладая несомненными достоинствами, вы не умеете показать их другим людям? Знаете ли вы, что порой нужно подчеркнуть свои достоинства, иначе люди могут просто не заметить? Ведь по сути все заняты только собой, собственными проблемами. «Себя не похвалишь, – никто тебя не похвалит», – очень мудрая пословица. 

Обдумайте список своих отрицательных качеств. Вычеркните из него то, что вы не можете изменить (например, какие-либо физические данные). Останутся лишь те ваши слабости, которые вы способны изменить, нужно лишь потрудиться. 

5.Попросите близкого вам человека, мнение которого для вас значимо, и который хорошо к вам относится, составить такие же списки ваших положительных и отрицательных качеств. 

Если вы не намерены это сделать потому, что не хотите его обременять или боитесь показаться смешным, – это ещё одно подтверждение вашей низкой самооценки. Не усложняйте себе жизнь! Замечательный психиатр Григорий Яковлевич Авруцкий говорил: Будь проще, и к тебе потянутся люди! 

Быть может, авторство этой фразы принадлежит другому человеку, но Григорий Яковлевич умел говорит это с таким чувством и так убедительно! От него исходила столь мощная аура неукротимого оптимизма и уверенности, что к нему и в самом деле тянулись и пациенты, и коллеги. 

Итак, будьте проще, и тогда у вас не будет проблем ни с общением, ни с самооценкой. Начинайте ломать прежние стереотипы, которые мешали вам жить. Не бойтесь обременить кого-то своей просьбой. наверняка другие люди обращаются к вам с различными просьбами, не считаясь с тем, что вам приходится затрачивать на это свое время. Пора избавляться от односторонней зависимости. 

Если у вас нет близкого человека, к которому вы могли бы обратиться с такой просьбой. – попросите любого знакомого. Скажите, что вам подобный опросник нужен для анкеты, не вдаваясь в подробности истинной цели. 

6.Теперь сравните все списки. Совпадают ли ваши положительные качества в перечне, сделанном вами и вашим знакомым (приятелем, приятельницей, коллегой, соседом, братом)? 

Если в его (ее) списке хороших качеств больше, чем в вашем, то это ещё одно подтверждение тому, как вы несправедливы к себе, – не так ли? И повод призадуматься, что нужно менять отношение к себе с пристрастного – на объективное. 

Особое внимание обратите на список ваших слабых черт. Вне всякого сомнения, в вашем исполнении он окажется гораздо длиннее, чем в списке вашего приятеля. Не выдумывайте себе объяснений, что ваш знакомый просто не хотел вас обидеть, вот и приукрасил кое-что, пропустив плохое. Ничего подобного. Это вы себя не любите, потому не видите в себе хорошее, акцентируясь лишь на собственных слабостях. 

Проанализируйте те недостатки, которые ваш знакомый не указал. А есть ли они на самом деле? Или все это результат вашей излишней самокритичности? 

Для подтверждения этого обратитесь с той же просьбой ещё к нескольким людям. И не бойтесь недоуменных взглядов и вопросов: «А зачем тебе это нужно?» Отвечайте лаконично, например, что это нужно «для тестирования». Сейчас многие люди увлекаются тестами, так что вряд ли кто-то удивится. 

Если положительные качества совпадают в двух-трех списках, а недостаток, который вы указали в своем перечне, не фигурирует в списках ваших знакомых, – значит, вы себя явно недооцениваете. 

Обратите внимание, что ваши знакомые не указали недостатки вашей внешности (точнее, то, что вы сами считаете недостатками), а только лишь те, что мешают нормальному общению с другими людьми. Это означает, что вы переоцениваете значение внешности. Большинство людей воспринимает человека не по его внешним данным, а по его поведению. 

Из этого можно извлечь следующие позитивные выводы: 

Во-первых, люди к вам относятся гораздо лучше, чем вы сами думаете. 


Страница 2 из 7:  Назад   1  [2]  3   4   5   6   7   Вперед